logo


Kongsvang Alle 23
8000 Århus C
Tlf. 8948 2222
Fax: 8948 2212
infovest@rcfm.dk

Bernstorffsvej 20
2900 Hellerup
Tlf. 8948 2222
Fax: 3962 2287
infoost@rcfm.dk

 

Morgen og aftenMorgen og aften

Personerne bruger i gennemsnit knap to timer på morgentoilette og morgenmad og en halv time på at komme i seng. Sengetider og sovevaner er stort set ens og uafhængig af alder og køn.

Stå op og gå i seng (ca. klokkeslet)

Alle (N 29)

 

 

 

Mænd 18-29 år (n 9)

 

 

 

Mænd 30-69 år (n 8)

Kvinder 18-29 år (n 5)

 

 

 

Kvinder 30-69 år (n 7)

 

 

 

Vågner klokken (min – max)

 

 

 

7.30 (5.30 – 11.30)

 

 

 

7.20

 

 

 

7.20

 

 

 

8.15

 

 

 

7.30

 

 

 

Står op klokken (min – max)

 

 

 

7.50 (5.30 – 11.30)

 

 

 

7.30

 

 

 

7.40

 

 

 

8.15

 

 

 

7.50

 

 

 

Færdig med morgentoilette og morgenmad klokken (min – max)

 

 

 

9.40 (7 – 14)

 

 

 

8.30

 

 

 

9.30

 

 

 

10

 

 

 

10.20

 

 

 

Starter på at gå i seng klokken (min – max)

 

 

 

23.30 (21 – 02)

 

 

 

23.45

 

 

 

24

 

 

 

23.30

 

 

 

22.45

 

 

 

Ligger i sengen klokken (min – max)

 

 

 

24 (21.30 – 03)

 

 

 

0.15

 

 

 

0.30

 

 

 

23.50

 

 

 

23.30

 

 

 

Sover klokken (min – max)

 

 

 

0.40 (22.30 – 03.30)

 

 

 

0.45

 

 

 

0.40

 

 

 

0.20

 

 

 

0.45